Vous êtes une femme et vous souffrez d’hyperphagie ? Vous essayez désespérément de contrôler votre relation avec la nourriture, mais les grignotages compulsifs prennent le dessus et vous laissent avec un sentiment de honte et de culpabilité.

Détectez les mécanismes de l'hyperphagie

Vous avez peut-être déjà tenté de résoudre ce problème par vous-même, en suivant des régimes restrictifs ou en essayant de vous priver de certains aliments. Mais vous savez que cela ne fonctionne pas sur le long terme. Mon programme vise à vous aider à comprendre les mécanismes sous-jacents de l'hyperphagie afin de développer une approche plus efficace pour en sortir.

Identifiez vos émotions en apportant des réponses adaptées

L'hyperphagie est souvent liée à des émotions et des stress non gérés. Mon programme vous permettra d'identifier ces émotions et de trouver des moyens plus sains de les gérer, plutôt que de vous tourner vers la nourriture. Je vous suggère des réponses adaptées à vos émotions afin de vous aider à retrouver un équilibre émotionnel plus serein.

Identifiez vos facteurs de stress

Il est temps de comprendre ce qui déclenche vos crises d'hyperphagie. En identifiant vos facteurs de stress, vous pourrez mieux gérer ces situations difficiles et éviter de recourir à la nourriture pour les apaiser. Mon programme fournit des outils concrets pour vous aider à surmonter ces défis et à réduire l'impact de vos facteurs de stress sur votre vie quotidienne.

Retrouvez vos sensations alimentaires

Vous avez peut-être perdu le contact avec vos sensations alimentaires, ne sachant plus faire la différence entre la faim et l'envie de manger. Mon programme vous guidera pour reconnaître ces signaux de votre corps et vous aider à les écouter, afin de manger en fonction de vos besoins réels plutôt que de vos émotions.

Sortez de la tyrannie des régimes

Les régimes restrictifs ne fonctionnent pas pour l'hyperphagie, car ils créent un sentiment de privation et peuvent déclencher plus de crises. Vous apprendrez à vous libérer de cette tyrannie en trouvant un équilibre sain dans vos choix alimentaires, sans vous priver ni vous punir.

Apprenez des outils concrets pour stopper les crises

Mon programme offre des solutions pratiques pour vous aider à arrêter les crises. Vous apprendrez des techniques pour gérer vos émotions, réduire les envies de manger compulsivement et développer un mode de vie sain et équilibré.

Retrouvez un lien apaisé avec votre corps

En suivant mon programme, vous retrouverez un lien apaisé avec votre corps et une meilleure confiance en vous. Vous apprendrez à vous accepter et à vous aimer tel que vous êtes, sans être obsédée par votre poids ou votre apparence physique.

N'attendez plus pour apaiser votre relation avec la nourriture. Mon programme est le résultat de plus de 10 ans d'expérience auprès de personnes souffrant de troubles alimentaires. En tant qu'infirmière pendant plus de 17 ans en France et en Suisse, et maintenant en tant que thérapeute spécialisée dans les troubles alimentaires, je suis légitime pour vous aider à surmonter l'hyperphagie.

D'autres personnes ont déjà suivi ma méthode et ont vu des résultats efficaces. Je vous offre une garantie de remboursement à 100% si vous n'êtes pas satisfaite après avoir suivi le programme
Ne laissez plus l'hyperphagie contrôler votre vie. Passez à l'action dès maintenant en rejoignant mon programme en ligne d'une durée ilimitée pour 90 euros. Investissez en vous et retrouvez une relation saine avec la nourriture. Vous méritez de vivre une vie épanouissante et heureuse, libre de l'emprise de l'hyperphagie.

Psy TCA Annecy

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Dites adieu à l'emprise de la nourriture : Apprenez à surmonter vos pulsions alimentaires et retrouvez la sérénité